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为促进揭西县中老年体育事业的蓬勃发展,丰富揭西县中老年人的日常生活,6月11日上午,揭西县老体协成功举办了揭西县老体协健身球操培训班。市老年体育协会的领导、揭西县广电旅游体育局的领导、棉湖镇政府领导、老年体育协会及7个分会的代表均出席了此次活动。

活 动 现 场

培训班上,相关领导嘉宾就此次活动的意义发表了动人的讲话,展望了揭西县中老年体育事业的美好未来。同时也向到场领导嘉宾、揭阳市老体协和揭西县老体协对活动的支持和信任表达了衷心的感谢。

随后,揭阳市老体协健身球专委会派出的几名健身球教练老师向在座的领导嘉宾介绍了健身球操对中老年人健康的正面效用。

健身球操是一项适合中老年体育健身的运动项目,它融入了音乐、舞蹈、太极、巴雷舞等等元素,通过相应球体以适当的力度击打身体各个穴位,得到疏通血管、强身健体的功效。对颈椎炎、肩周炎、失眠症、腰腿酸痛等等具有良好的保健作用。

这项运动率先在普宁市推广,在普宁市老体协的高度重视下,得到了快速的发展,成为了揭阳市老年体育的重点项目。健身球专委会根据揭阳市老体协的工作要求,在巩固普宁市老体协健身球发展果实的基础上,积极向惠来等县级老体协拓展,力争在揭阳市全市推广,为全市老年体育事业的蓬勃发展做出应有贡献。

希望在揭阳市老体协和揭西县老体协的带领下,揭西县老年体育事业能蒸蒸日上,更上一楼!

编辑:今日棉湖编辑部

图片:今日棉湖摄制组

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